黄金技术面分析： 8月14日，从日线级别上看，金价连续四天下跌，但周四出现了一个倒锤头线，显示出一定的反弹意愿，但上方阻力仍然明显。
昨日的日线图显示出了一个阳线，但价格仍然处于趋势线下方，1923只是被刺破，收盘并没有站上，因此短期仍然维持震荡慢下行的过程。但是这个过程并没有很大的压力，周五有企稳反弹的迹象，并没有像极弱空头那样的走势。这种不明确的下跌趋势和容易承压回落的慢下行调整，最终会在某个时刻、某个位置上引发一波大幅超跌反弹，并且逐步从反弹转变为反转，回到短期多头趋势。至于哪个时刻、哪个位置还需要观察，预计1893前低应该很难被突破，或者依靠此处上方的一些支撑结构发力形成双底。
从4小时图来看，目前黄金上方的压力仍维持在1920一线。一方面，这个位置是前期的顶底转换区域，也是周五的高点位置，更是日线短期均线的重要位置。在空头形成的情况下，很难再度突破该位置。然而，在黄金持续下行的过程中，当能量耗尽之后，可能会加速下行，因此下方的第一个目标仍然是1900附近，如果跌破1900，可以继续关注1893-1890附近的位置。依然以做空为主，任何反弹都是做空的机会，保持顺势参与为主。
原油技术面分析： 原油的日线图显示出单边上涨受阻的情况，周三和周四的K线形成了“吞没”看空顶部信号。油价回落至4月高点83.51下方，暗示周三的突破是虚假的。MACD显示顶背离，KDJ也形成了高位死叉，因此油价目前已经初步见顶，后市可能会转为震荡下行或者高位震荡调整，有可能回踩到5月24日高点74.71附近位置，这个位置是5月5日至7月10日期间油价震荡箱体的顶部。
短期来看，初步支撑位在10日均线82.30附近，周一低点支撑在81.52附近，然后是80整数关口支撑。本周的低点支撑也在该位置附近，上周的低点支撑在78.68附近。如果回落到该位置下方，将增加后市看空的信号。
上方需要关注4月份高点83.51附近的阻力，如果能上涨到该位置上方，需要提防油价高位震荡调整甚至延续上涨势头。
综合来看，原油短期操作建议以回踩低多为主，反弹高空为辅。上方短期关注84.0-84.5一线阻力，下方短期关注82.0-81.5一线支撑。