人生或许会面临坎坷风雨，或者经历离别和聚散，或者体验人情冷暖，但这些都是必然的过程。在这个世界上，修炼一颗素心，过着平淡的生活，唯有淡泊才能使我们走得更远，唯有心静才能感受到每一天的温暖和美好。
正如丰子恺所说：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如净心。既然没有如愿，不如释然。”让我们的心静下来，细细品味生活中的点滴温暖，我们就会感受到人生的一切都是最好的安排，以最优雅的姿态微笑迎接未来。
其实，无论面对什么事情，我们都要学会取舍。拿得起是一种生存能力，放得下是一种智慧。有的人拿不起，也就不会去放下；有的人拿得起，却无法放下。那些拿不起的人往往一事无成，而那些放不下的人则会感到疲惫不堪。每一次我们能够放下，都是人生的一次升华。
凡事不必苛求，来了就来了。遇事不要皱眉，笑了就笑了。不要强求结果，做好自己就足够了。生活其实是一种简单，只有心静了，才能保持平和。不要拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要选择沉默，因为它是一种伤害；不要拒绝微笑，因为它是你最大的魅力。
每个人的内心都有那么一段故事，无法述说，只能在深夜里对自己倾诉。其实，很多故事不必向每个人倾诉，就当做自己的珍贵记忆。学会安静，学会独立，做一个坚强的自己。人生的境界，说到底，是心灵的境界。只有心灵安静了，才能铸就出优雅的人性。这种安静，是经历得失之后的平和。
心静是生活中我们内心平静的显现，是我们对风云笑看的舒畅，是我们洗去烦恼的超然。静下心来，享受宁静，它能让压力的灰尘沉淀洗涤，让压抑的情绪得到释放，让匆忙的步调得以缓解。静下心来，满怀烦恼的心洗涤之后，会变得晶莹剔透。
如果你整天被工作和生活搅得头昏脑涨，不时为名利和财富而烦恼不已，何不试着让心平静下来，细细品味大自然赋予的阳光和雨露呢？心有多静，福也有多深。心静与否，并不取决于周围环境。最深的宁静来自宽广和包容的胸怀。福的深浅，并不是取决于能享受多少，而是能对失去看得多么淡然。人生的痛苦，就在于得与失之间。心胸宽广的人，能拿得起，放得下，对得失不计较，能够守住内心的平静。
只有心静了，才能有闲心品味自己已经拥有的幸福。平淡如水是人生的一道风景，平平静静则是一种境界，一种状态，一种心情。在经历无数事情和遇见无数人之后，我们的心才会变得强大。只有经历过风雨之后，我们才能成为最好的自己。无论是跌跌撞撞，还是惆怅悲伤，都是我们在生命中必须经历的修行，只有在经历过事情之后，我们才会变得更加聪明，更加坚强。
一个人的高贵程度取决于他能够自律的程度。高贵的品质决定了思想的深度。一个有思想的人是懂得生活的人，而他的生活质量决不会差。当你学会享受生活的静美时，生活中将充满快乐与温馨。比如，种一棵树需要细心浇灌，静待成长；养一盆花需要耐心培养，等待含苞待放。就像乌龟与兔子赛跑，乌龟虽然爬行很慢，却不害怕失败，而是专心致志地一步一步向前走。人生的高度并不取决于我们取得了多少成就，而是我们在征途中踩过多少艰辛与困苦。
做人应该用一颗平静的心剔除不必要的杂念，放下得失和荣辱，顺其自然。要知道只有保持自身的健康才是最重要的资本，只有心静才能让身心保持健康。财物只是身外之物，生不带来，死不带去，何必太过在意呢。
在平静中我们可以慢慢悟禅，在淡泊中可以闲庭信步，在欢喜中可以观云卷云舒。保持淡然的心态是明智之人的选择，是乐观者的情怀，是善良大度之人的心胸。否则，我们将会被烦恼的牢笼困住。因为我们看轻，所以我们快乐；因为我们看淡，所以我们幸福。人生中的很多事，我们无法掌控。一切都随缘，缘深则多聚，缘浅就随它去。人生中，我们对事物看轻看淡多少，就会离开我们多少痛苦。
生活是一半烟火，一半清欢；人生亦是一半清醒，一半释然。用一颗清净的心看待这个世界，以欢喜安静的心细品生活的点滴。