【黄金行情】 7月31日，周一，现货黄金开盘后在1960附近遇阻小幅走弱。目前交投于1954美元附近。尽管美国通胀增速放缓，但仍高于美联储2%的目标。市场对美国11月份再次加息25个基点的预期有所回升。目前利率期货显示美联储11月份加息概率在35%左右。美元指数相对坚挺，给金价带来压力。短期金价技术面稍微偏向空头，需要注意金价进一步下行的风险。首个支撑位在1950附近。日内关注美联储官员讲话，留意美国7月份芝加哥PMI数据，以及市场对美国7月份非农数据的预期情况。
黄金上周五反弹修正，尽管收盘呈阳线，但最终仍受到短期均线的压制。在前期大幅下挫后，多头的支撑明显被打破。后市我们仍需继续看空为主。前期大幅下挫，最低触及到1420一线。从日线来看，黄金处于震荡中。金价在布林线上轨附近受到多重阻力，回落震荡。KDJ出现死叉运行，MACD红色柱已经几乎消失且呈死叉趋势，日线短中期均线施加压制。下方中轨位置还有些支撑，但呈现阴包阳的态势。因此，我们认为还需要跟随市场的节奏进一步布局空单等待。继续看空的预期。在成功突破100日均线1966附近阻力并站稳之前，金价仍有进一步下行的风险。若破位1950之后，留意布林线中轨以及上周低点1940-1942附近的双重支撑位，若失守该支撑，则大幅增加中线看空的信号。
【操作思路】 黄金早间继续回落，今日依托上周五美盘高点防守布局空单。下方关键分水岭在1950，若跌破则有较大可能性走弱。目前黄金1小时均线继续死叉向下，1小时双重顶之后下跌反弹受阻继续下跌。日内黄金若反抽至1958附近可继续做空，目标看1950附近。补仓点位为1963，止损为1966以上。具体操作会根据实时走势做出相应调整。本策略仅供参考，具体以实盘为准！
【原油行情】 周一，7月31日，原油价格在高位窄幅震荡，运行于80.5美元附近。仍然保持了上周大部分涨幅。上周原油周线连续第五周上涨，油价自6月中旬以来上涨了18%。创纪录的需求和沙特减产使供应缺口再次出现。市场对经济增长的悲观情绪已经被抛在脑后，预计沙特阿拉伯将把自愿减产计划延长至9月，进一步收紧全球供应。因此，油价预计将创下一年多来最大的月线涨幅。日内关注美联储官员讲话，留意美国7月份芝加哥PMI数据，以及市场对美国7月份非农数据的预期情况。
目前从技术面和基本面来看，原油价格仍偏向多头。油价有望上探至4月份触及的2022年11月中旬以来的高点83.5附近阻力。在此之前，需要关注81.5作为首个关键阻力位置。
从目前来看，原油价格还没有出现做空的信号。基本面上，沙特阿拉伯预计将把自愿减产计划延长至9月。乐观的需求和供应缩减将使油价保持上行趋势。短期内原油价格有机会再度创出新高。从日线上看，布林带持续开口，价格沿着上行通道震荡上行。尽管中途有过回调休整的过程，但整个回调幅度并不大。基本都是走出新高后回踩确认再度上涨。因此，总体上仍以回调做多为主。
在4小时图上，布林带持续开口，价格在上轨附近遇阻回撤。价格基本运行在上轨和中轨之间。在再次站上80之后，回撤的空间和幅度都有限。技术形态上，多头强势的趋势令人担忧。短期调整之后仍有继续上涨的空间。短期的强弱可关注80关口。
【操作思路】 目前原油虽然存在一定程度的背离，但技术形态修复的速度还不够。再次回撤至80.2附近可多，止损在79.5。或者在81附近尝试做空，止损在81.5。不建议在高位追多。本策略仅供参考，具体以实盘操作为准！