市场一直在发生宽幅震荡的走势，这导致了市场参与者之间的分歧很大，并且能量也在震荡中耗损，所以很难出现明显的单边行情。
相比之下，窄幅震荡的走势意味着市场分歧较小，能量可以不断积累，相对来说更容易酝酿出明显的单边行情。
因此，需要记住一个原则：宽幅震荡代表能量的消耗，即使价格突破了震荡区间，也很可能没有太大的力度，因为能量已经在宽幅震荡中消耗殆尽，这样很容易就会出现所谓的假突破。
而窄幅震荡代表能量的聚集，一旦价格突破了较大的窄幅震荡区间，往往会有较大的力度，并且持续时间也会较长。
判断宽幅震荡和窄幅震荡最直观的方法是观察价格是否反复穿越短期均线（如10、20、30均线），宽幅震荡的走势通常价格会频繁穿越这些均线，走势的重心也比较不稳定。
相反，窄幅震荡的走势通常不会出现这种频繁的穿越，且走势的重心会明显向上或向下趋势。
如上图所示，左图展示了宽幅震荡的走势，价格在区间内呈现无序的震荡走势，没有组织和纪律，能量很容易在这种震荡区间消耗殆尽，因此很难出现大的行情。
右图展示了较长的窄幅震荡走势，这种走势的震荡区间较小，运行时间较长，能量和人气会在这种区间中积累，所以一旦价格突破了这个区间，很容易出现大的单边行情，并且在突破之前往往会有回踩的动作，就像弹簧一样，需要一定的压力才能弹得高。
因此，我们可以总结为：在混战中，不参与；在单边行情中，一定会有回踩。
跨度指的是能量积累的时间长短，一般来说，走势酝酿越久，一旦突破，力度就越大。
如上图所示的细节需要仔细体会，从本质出发，找出其中的区别，对实战有很大的益处。
在图中，行情之所以没有在虚线箭头处爆发，是因为当时市场的多头能量不足以突破新高，能量在该区间内积累太过仓促，因此价格需要回调进行二次聚集，这包含了价格波动的信息。
因此，行情走势呈现出的是跨度和震荡区间宽窄的问题。
对于实战来说，这个文章非常重要，希望读者认真思考并深入理解宽幅震荡和窄幅震荡两种走势的市场含义和区别。
期货和外汇市场是庞大的资金流动体，就像自然界一样，也由人组成，因此存在一些规律性的现象。
有些时候，K线图的走势会显得杂乱无章，多空分歧很大，市场处于无序的混战状态，这种时候最好不要进行交易，很容易两边都被套。
而有些时候，市场意见会趋于一致，大家普遍认为价格会上涨或下跌，因此行情走势的重心会不断向上或向下移动，这种时候K线图的走势就会显示出规律性。
只有基于这种情况，我们才能捕捉到价格的突破点，才能抓住这种流畅的单边走势，才能获得一些投资回报。
以上就是本文的总结，希望读者能认真思考，并深入理解这两种走势的市场含义和区别。
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