7月19日，股市整体出现震荡分化的情况，沪指在盘中触底后回升，而创业板指数下跌超过1%。
在个股方面，房地产板块在午后表现强劲，粤宏远A和荣盛发展（002146）涨停。
零售股继续活跃，中央商场（600280）连续四天涨停，人人乐（002336）也涨停。
人工智能概念股在早盘出现反弹，奥飞娱乐（002292）、南方传媒（601900）和省广集团（002400）等个股都涨停。
黄金概念股则一直表现强势，四川黄金（001337）也涨停。
总体来看，市场热点呈现快速轮动的特点，冲高后回落。
在下跌方面，3D打印概念股继续调整，金太阳（300606）跌幅超过10%。
总体而言，个股下跌的数量多于上涨的数量，两市超过2600只个股下跌。
当天，沪深两市的成交额为7024亿元，较上一个交易日减少了747亿元。
从板块方面来看，贵金属、房地产、零售和传媒等板块涨幅居前，而3D打印、国防军工、OLED和光刻胶等板块跌幅居前。
收盘时，沪指上涨了0.03%，深成指下跌了0.37%，创业板指下跌了1.06%。
北向资金全天净卖出了493.2亿元，其中沪股通净卖出了396亿元，深股通净卖出了97.2亿元。